Æggewrap med peanutbutter, proteinella og chocolate hazelnut

Hvem kan ikke lide en lækker og nem morgenmad? Det er jeg i hvertfald stor fan af! Desuden er denne wrap nærmest kun ren protein, hvorfor man selv kan vælge toppingen, udfra om den skal være syndig eller sund. Du kan variere både smag, topping og bær, hvilket gør at den er ekstra svær, at blive træt af 😉

Jeg er vild med kombinationen af Peanutbutter, Proteinella og kold karamelliseret topping, så den her blanding er klart en af mine favoritter! Den nye peanutbutter er virkelig god! Og så koster 1 kilo kun 59 kr. Desuden er jeg normalt ikke særlig pjattet med flydende chokolade eller chokoladeis mm., men den her Zero topping med Chocolate Hazelnut, er virkelig en af mine favoritter! Ingen af de tre produkter jeg omtaler her, har tilføjet sukker, hvilket jo bare er win, da jeg så vidt som muligt prøver at unggå det i hverdagen, og især i mine egne opskrifter! 😀

Opskrift til én æggewrap;

Du skal bruge;

2 æg
1 spsk. mælk
1 lille knivspids salt
1 tsk. kardemomme
1 tsk. kanel

Topping;
Chocolate Hazelnut Zero topping – køb hér
Super crunch Proteinella – køb hér
Ultra crunch Peanutbutter – køb hér
10 mandler

Fremgangsmåde;

  1. Varm en pande og sprøjt flydende kokosolie på panden
  2. Pisk ingredienserne rundt i en skål og kom herefter æggemassen på panden, så den er fordelt over det hele
  3. Steg ved svag varme og vend wrappen når den slipper panden
  4. Smør wrappen med crunchy Proteinella, rul den sammen, og skær den over
  5. Hæld peanutbutter, hakkede mandler og zero topping ovenpå wrappen og server.

Velbekomme 😉 

// Indlægget indholder affiliate links

Jeg ligger stor vægt på god mad, med massere af smag, og som ikke nødvendigvis behøver at betyde, at du skal bruge hele din dag i køkkenet. Derudover har jeg en svaghed for søde sager, som jeg som oftest finder en løsning på, at gøre sundere. Jeg håber at du finder hvad du søger, eller bliver fristet af mine opskrifter.

Du er meget velkommen til, at kontakte mig på min mail, hvis du har spørgsmål eller ønsker et samarbejde; mialindholm@hotmail.dk.

Relaterede indlæg