Category: Hverdagsglimt

Januar – Klar, parat, start!

2015 har været et hårdt år på mange fronter, både negative og positive. Heldigvis flest positive, men det har stadig gjort at mit fokus har været fjernet fra mit trænings-syge-jeg, som jeg ellers var ret gode venner med. Og det fylder sgu, det må jeg indrømme. Jeg startede januar 2015 ud med at ville smide 8 kilo, jeg mangler pt stadig 11.. Og det er også helt okay, for jeg har lært at lytte til min krop når den ikke har det godt, og så vil jeg hellere tage 3 kilo på, frem for at dræne både krop og hjerne, og føle mig som en omvandrende zombie, som mildest talt ikke er tilstede, fordi fokus kun er ét sted. I år vil jeg have fokus på først og fremmest mig selv, min familie og veninder. Derudover skal træningen være en fornøjelse, og ikke noget jeg pådutter mig, fordi jeg føler jeg skal leve op til andres forventninger. Nej, jeg gør det for mig selv. Jeg gør hvad der er godt for mig, og det som jég er glad for. Continue reading