Tag Archives: Kalorielet

Kalorielet blomkålstoast | Grøntsagstoast

Grøntsagstoast uden mel, sukker og gluten – Jeg bruger sjældent mel og sukker i mine opskrifter, da man kan bruge mange andre alternativer, som er langt mere nærende.

Udover det, har vores krop godt af mange grøntsager. Hvorfor disse er fantastiske – især under vægttab. Så går du og savner dit hvide brød og syndige, hurtige frokoster? Så se her! Jeg har lavet disse lækre blomkålstoasts, som både er uden mel, sukker og gluten, og desuden er de kalorielette og proteinrige.

Continue reading

Proteinrig morgen omelet med friske bær

Når det er weekend, synes jeg personligt at det er lidt hyggeligt at kræse lidt mere om morgenmaden, frem for at det bare er det samme som i hverdagene. Hvilket godt kan blive lidt kedeligt, hvis man møder tidligt, og ikke har tid til at lave et festmåltid hver dag. Det er jo trods alt det vigtigste måltid på dagen 😉

Continue reading