Tag Archives: Økologisk

Proteinrig morgen omelet med friske bær

Når det er weekend, synes jeg personligt at det er lidt hyggeligt at kræse lidt mere om morgenmaden, frem for at det bare er det samme som i hverdagene. Hvilket godt kan blive lidt kedeligt, hvis man møder tidligt, og ikke har tid til at lave et festmåltid hver dag. Det er jo trods alt det vigtigste måltid på dagen 😉

Continue reading

Hjemmelavet rabarbersaft uden sukker

Det er meget sjældent at jeg laver varme drikke som kaffe og te, når det er varmt – her har jeg faktisk kun lyst til kolde drinks, Sodastream drikke, juice, iskaffe, isvand og isterninger med BCAA, eller i dette tilfælde hjemmelavet saft – her rabarber – faktisk er jeg stor tilhænger af alt hvor man kan komme isterninger eller knust is i. Continue reading

Lørdag, som jeg bedst kan lide den

….. aktiv og spontan

13236298_10209321068413061_1853960739_n

Jeg er tilhænger af at få noget ud af min dag, især i weekenderne! Selvfølgelig betyder det ikke, at jeg ikke kan lide at sove længe, for hvis der er noget jeg elsker, så er det netop at sove længe! Men når det så er sagt, så synes jeg at dét, at få noget ud af sin dag, bare kommer 100 gange tilbage til en! Man fortryder jo aldrig at man er stået for tidligt op og fik noget ud af dagen? Man bliver derimod træt af at have sovet halvdelen af dagen væk, når man så pludselig er bagud. Jep.. Man når det man skal, man har god tid, man kan planlægge flere ting uden at skulle bekymre sig om, om man kan overholde alle aftaler, og muligheden for at være spontan, opstår! Og det skete i dag :-D..

Min lørdag startede egentlig ud med at planen hed; en tur på grønttorvet i Odense C og hjem igen og sove – jeg skulle jo indhente de timer jeg ikke fik i nat… Min mor og mormor handler dér hver lørdag, og har haft mig med utallige gange, da jeg var lille, og jeg er stadig lige så vild med at komme der. De har de lækreste grøntsager, krydderurter og smukke blomster, samlet på en lang gade, fyldt med økologi og farver! Det er altså lang gade og en stor plads, fyldt med boder af herligheder 😛 Hvis du ikke allerede kender til dette fantastiske setup, som foregår onsdag og lørdag formiddag, så gør dig selv den tjeneste at tage et smut forbi!

Continue reading

Ingefærshots

Jeg har tendenser til at blive ramt at sygdom, når vi rammer forår og efterår, grundet det skiftende vejr, og manglende tjek af vejrudsigten. Jeg kigger altid på om solen skinner eller ej, og går ud fra det, når jeg skal vælge tøj. Som oftest ender jeg dog alligevel med at have for meget tøj på, da jeg hellere vil have det varmt, end at fryse. Det kan man i det mindste gøre noget ved. Dog er det knap så smart, når min krops temperatur konstant går op og ned, og jeg tror det er det, der skyldes at jeg bliver syg.

Derfor har jeg lavet denne flaske, som kan stå klar i køleskabet hver morgen, til en lille spids at starte dagen på. Jeg håber det hjælper mig med at forblive rask 😉

Continue reading